개발자 99% 커뮤니티에서 수다 떨어요!
🔼 Gemini 3 Pro를 기반으로 하며, 2K 해상도를 지원한다고...?
🗞 뉴스레터 #317 (2025.11.07)
#따끈따끈한_개발_NEWS📢
🤖 AI의 순기능...? AI 덕분에 TypeScript가 GitHub에서 가장 많이 사용되는 언어가 되었다고 한다. 🤣 (링크)
🎨 Canva가 지난해 세리프를 인수한 이후, 어도비의 경쟁자로 불렸던 '어피니티(Affinity)'를 새롭게 재출시하였음. 사진 편집, 벡터 일러스트레이션 등을 하나의 앱에서 처리할 수 있고, 영원히 무료로 제공된다고 한다. 과연 어도비의 진정한 경쟁자로 부상할 수 있을지? 혹시 모르니까 일단은 받아두자구~ (링크)
🍌 Google의 곧 출시될 GEMPIX2 모델(Nano Banana 2)이 빠르면 다음 주에 사용 가능할 수 있다고 함. Gemini 3 Pro를 기반으로 하며, 2K 해상도를 지원한다고...? 과연 얼마나 더 좋아질지 궁금하다. 🤔 (링크)
🐣 부모-자식 관계를 활용하는 CSS 애니메이션에 대한 튜토리얼 (링크)
🔗 요즘 대세는 병렬 프로그래밍? Claude Code, Codex 등의 에이전트형 CLI 도구가 주류로 자리잡으면서, 여러 개의 AI 에이전트를 켜 두고 병렬로 작업하는 개발자들이 트렌드처럼 늘어나고 있다고 한다. 근데 집중이 되나...? 혹시 이렇게 작업하고 계신 분이 있다면 후기 부탁드린다. 🙏 (링크)
🔼 카톡에도 숏폼이 생겼다? (출처: 카카오톡)
#빼앗긴 집중력을 되찾는 법
우리는 24시간 내내 도파민 가득한 콘텐츠에 노출되어 있어요. 심지어 카카오톡까지 숏폼이 도입되면서, 그야말로 모든 플랫폼•광고•알고리즘이 우리의 집중력을 서로 가져가기 위해 경쟁을 벌이고 있죠. 우리는 큰 피로감을 느끼면서도, 자극적인 콘텐츠에 중독되어 간단한 일에도 집중하기 힘들 때가 많습니다. 오늘은 빼앗긴 집중력을 되찾을 수 있는 간단하면서도 확실한 방법을 소개할게요.
⚡ 단기적인 방법
(1) 충동을 인지하기 👁️
작업을 전환하거나 휴대폰을 확인하고 싶을 때, 잠시 멈추어 그것에 '산만함 충동'이라는 이름(혹은 라벨)을 붙여 보세요. 의식적으로 자각하는 것으로도 의사 결정과 충동 조절을 담당하는 전전두피질이 재활성화되어 순간적인 충동을 막을 수 있습니다.
(2) 채널링 기법 🚶
뇌는 특정한 행동(쇼츠 시청 등)을 찾는 게 아니라, 단순히 다른 자극을 찾고 있을 뿐입니다. 유튜브나 인스타를 켜는 대신 더 안정적인 형태의 다른 자극으로 대체해 보세요. 산책, 스트레칭이나 오래전에 좋아했던 노래를 한 곡 들어 보세요.
🔼 스마트폰 중독을 풍자한 Antoine Geiger의 SUR-FAKE PROJECT (출처)
(3) 편안한 마음으로 조금씩 💆
'90분 빡세게 집중해야지', '무조건 성공한다' 같은 비장한 각오 대신 포스트잇에 '이것 하나만'이라고 적거나 타이머를 맞추고 딱 10분 동안만 집중해 보세요. lo-fi 음악, 숲 소리 등 마음이 편안해지는 소리를 틀어두는 것도 좋아요. 마음을 진정시키고 작은 단위로 집중해 보는 거예요.
📅 장기적인 방법
(4) 악순환을 멈추기 ✋
같은 행동을 반복할수록 뇌는 그것을 당연하게 여깁니다. 가끔은 평소의 패턴을 깨고, 하루 종일 자극을 줄여보세요. 벌이 아니라 뇌에게 주는 선물로서요. 신경계가 리셋 되고, 복잡했던 머리가 숨을 쉴 수 있는 시간을 주세요. 그리고 그것이 주는 느낌을 기억하세요.
(5) 집중력 훈련하기 🎯
훈련과 연습으로 집중력을 되찾을 수 있습니다. 5분, 10분 동안 무언가에 집중하는 연습을 꾸준히 하세요. 30분 책 읽기, 10분 동안 물체 하나를 그저 바라보기 등의 연습을 해 보세요. 이렇게 쌓인 집중력 근육은 간헐적인 도파민 디톡스보다 훨씬 더 튼튼한 기반이 됩니다.
(6) 생각 정리하기 📁
뇌의 용량에는 한계가 있어요. 머리가 복잡하면 당연히 집중도 힘들죠. 가끔은 폴더 정리가 필요합니다. 자기 전에 머리에 맴도는 생각을 노트에 쏟아내 보세요. 그중 당장 하지 않아도 되는 일들을 모아둔 '나중에 하기' 목록을 만드세요. 머리를 비우고 정신적 대역폭을 확보하면 자연스레 집중력도 회복됩니다.
🔼 니꼬쌤이 사용 중인 확장 프로그램 (링크)
👋 니꼬가 추천하는 앱
디지털 기기를 한시도 놓을 수 없는 개발자는 온갖 도파민의 유혹에서 벗어나기가 쉽지 않죠. 니꼬쌤이 직접 사용하는 두 개의 앱(프로그램)을 소개해요.
SelfControl: "나는 이 앱을 주로 사용해. 유튜브, 트위터 등 내가 선택한 웹사이트 접속을 막아주는(block) 앱이야."
Focused Youtube: "나는 최근에 유튜브에서 하나의 영상을 보다가 추천 영상으로 인해 다른 영상으로 자연스럽게 유혹당한다는 것을 깨달았어. 이 확장 프로그램을 사용하면 유튜브의 추천 영상을 없애주어 원래 보려고 했던 영상만 볼 수 있게 도와줘."
저도 Opal이라는 어플을 사용해서 하루에 4~5시간씩 모든 SNS를 막아두고 있는데요. 지난달에 비해 스크린 타임이 1시간 정도 줄었더라고요. 특히 자기 전에 소셜 미디어를 확인하던 습관을 고칠 수 있게 되었어요. 여러분은 집중력을 유지하기 위해 어떤 방법을 사용하고 있나요? 댓글로 유용한 앱이나 방법을 알려주세요!